डार्क सर्कल्स को पेरिऑर्बिटल हाइपरपिग्मेंटेशन (POH) भी भी कहा जाता है, यह सिर्फ काले ही नहीं होते अपितु भूरे, नीले, काले या बैंगनी रंग के रूप में भी दिखाई दे सकते हैं।

आंखों के नीचे काले घेरे दिखना आम बात है। इसके साथ कभी-कभी आंखों के आसपास की त्वचा ढीली हो जाती है, पुरुषों और महिलाओं दोनों में काले घेरे विकसित होने का खतरा होता है। तनाव, नींद की कमी और थकान सबसे आम कारण हैं। 

कारण

डार्क सर्कल्स निम्न कारणों से हो सकता है; 

थकान: नींद की कमी, शारीरिक और मानसिक परिश्रम या अधिक सोने के परिणामस्वरूप भी थकान हो सकती है।  ये सभी आपकी आंखों के नीचे डार्क सर्कल्स का कारण बन सकते हैं। नींद की कमी से आपकी आंखें सूजी हुई दिख सकती हैं और समय के साथ त्वचा पीली दिखने लगती है। इससे डार्क सर्कल्स अधिक स्पष्ट हो सकते हैं।  काले घेरे सूजी हुई पलकों की छाया हो सकते हैं।

उम्र: ज्यादातर मामलों में, जैसे-जैसे आपकी उम्र बढ़ती है, अत्यधिक रंजकता के परिणामस्वरूप काले घेरे दिखाई देने लगते हैं। जब आप बूढ़े होते हैं, तो आपकी आंखों के आसपास की त्वचा पतली हो सकती है और कोलेजन खो सकता है। यह, बदले में, आपकी त्वचा के नीचे की काली रक्त वाहिकाओं की दृश्यता को बढ़ाता है।

आपकी आंखों पर तनाव: कंप्यूटर, फोन, टेलीविजन आदि के अत्यधिक उपयोग के कारण आपकी आंखों पर तनाव पड़ सकता है, जिससे आपकी आंखों के आसपास रक्त वाहिकाओं में वृद्धि हो सकती है, जिससे काले घेरे हो सकते हैं।

एलर्जी: हानिकारक बैक्टीरिया के प्रति एलर्जी की प्रतिक्रिया आपके शरीर में हिस्टामाइन जारी करती है जिससे रक्त वाहिकाओं का विस्तार हो सकता है। इससे आपकी त्वचा पर उनकी दृश्यता बढ़ जाती है, जिससे आपकी आंखों के आसपास का क्षेत्र सामान्य से अधिक गहरा दिखने लगता है।

कम पानी की मात्रा: कम पानी की मात्रा आपकी त्वचा को पीला और सुस्त बना सकता है। आपकी आंखें धंसी हुई दिख सकती हैं, जिससे आसपास की त्वचा काली दिखाई देने लगती है।

सूर्य की रोशनी: लंबे समय तक सूर्य के संपर्क में रहने पर आपकी त्वचा मेलेनिन का अधिक उत्पादन कर सकती है।  इससे आपकी आंखों के आसपास की त्वचा में रंजकता हो सकती है। 

डार्क सर्कल्स होम ट्रीटमेंट

डार्क सर्कल्स होने पर आप निम्नलिखित उपायों को आजमा सकते हैं; 

एलो वेरा जेल 

एलोवेरा जेल में एलोसिन होता है, एक यौगिक जो टायरोसिनेसिस गतिविधि को रोकता है)। यह आपकी त्वचा पर अत्यधिक रंजकता को रोकने में मदद कर सकता है।  यह आसपास की त्वचा को हाइड्रेट भी कर सकता है और उसे कोमल बना सकता है। 

एलो वेरा जेल का उपयोग डार्क सर्कल्स के लिए कैसे करे: एक चम्मच एलोवेरा जेल लें और उससे प्रभावित जगह पर मसाज करें। इसे रात भर लगा रहने दें और सुबह धो लें।  आप इसे हर रात तब तक आजमा सकते हैं जब तक काले घेरे कम न हो जाएं। 

खीरा

खीरे में बायोएक्टिव यौगिक और विटामिन होते हैं जो टायरोसिनेस गतिविधि को रोक सकते हैं।  इससे आंखों के आसपास रंजकता को कम करने में मदद मिल सकती है।

खीरा का उपयोग डार्क सर्कल्स के लिए कैसे करे: आपको एक खीरा और एक चम्मच एलोवेरा जेल की आवश्यकता होगी। गाढ़ा पेस्ट बनाने के लिए सामग्री को मिलाएं। इस पेस्ट को प्रभावित जगह पर लगाएं और 15 मिनट के लिए छोड़ दें। सादे पानी से धो लें। आप इस पेस्ट को हर दिन एक बार लगा सकते हैं।

नींबू का रस

नींबू विटामिन सी का एक समृद्ध स्रोत है। विटामिन सी एंटी-पिगमेंटरी गुण प्रदर्शित करता है और आंखों के नीचे त्वचीय मोटाई बढ़ाने में मदद कर सकता है। यह त्वचा के पतले होने के कारण दिखाई देने वाली रक्त वाहिकाओं को छिपाने और काले घेरों को हल्का करने में मदद कर सकता है। 

नींबू का रस का उपयोग डार्क सर्कल्स के लिए कैसे करे: ताजे नींबू का रस निकाल लें। इस रस में रुई डुबोकर काले घेरों पर लगाएं। इसे 15 मिनट तक लगा रहने दें और धो लें। इस उपाय को 3-4 हफ्ते तक हफ्ते में दो बार दोहराएं।

दही

दही में एल-सिस्टीन होता है जो टायरोसिनेस गतिविधि को रोकता है, इस प्रकार यह रंजकता और काले घेरों को रोकता है। 

दही का उपयोग डार्क सर्कल्स के लिए कैसे करे: दो चम्मच दही में एक चम्मच नींबू का रस मिलाएं। अच्छे से मिलाएं, इस पेस्ट को काले घेरों पर लगाएं और 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें। इसे धो लें। ऐसा आप सप्ताह में कम से कम दो बार कर सकते हैं।

आलू

आलू के रस में एज़ेलिक एसिड होता है जो पिगमेंटेशन को कम करने के लिए टायरोसिनेस गतिविधि को रोक सकता है। इससे काले घेरों को कम करने में मदद मिल सकती है।

आलू का उपयोग डार्क सर्कल्स के लिए कैसे करे: एक कटोरी में लगभग 1-2 बड़े चम्मच आलू का रस निकाल लें।  रस को काले घेरों पर लगाएं और सूखने तक लगा रहने दें।  पानी से धो लें। ऐसा सप्ताह में कम से कम दो बार करें।

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